Att tänka på när du köper vardagsskor

Se till att verkligen mäta och prova dem. Använd inte storleken på skorna du köpt tidigare för att dra slutsatsen att storleken på dina fötter kommer att ändras.
Bli inte förvirrad av storleksnumret, oavsett om det är brittisk storlek, kontinental storlek eller amerikansk storlek (även uppdelad i män och kvinnor), storleken kommer att påverkas av standarden och designen på skofabriken, det är bäst att prova på några intilliggande storlekar
Skoshopping på natten! På natten sväller den mänskliga foten något, precis som när man går på en kulle.
Ta dig tid och skynda dig inte in i ett beslut. Förbered två och en halv dag på att köpa ett par bra skor, och prova så många olika märken och skor som möjligt.
Ta med egna strumpor, gärna de du bär med vandringskängorna
När du har knutit skosnörena flyttar du tårna för att se om de kan röra vid frontväggen. Efter att ha använt nya skor under en längre tid kan bredden och tjockleken öka något, men längden kommer aldrig att ökas. Skor som är för korta kommer ofta att träffa tårna och naglarna
När du provar, gå runt i skorna, å ena sidan blir lädret eller fibrerna i de nya skorna mer elastiska och å andra sidan kan du också försöka ta reda på om det finns omärkliga besvär
Köp skor som passar syftet, men tro inte att en sko passar alla. Köp inte ett par skor med speciella funktioner bara för en speciell resa.
Fatta känslan av dina fötter, välj det mest bekväma paret och använd det paret standarder för att prova alla skor. Bara en person vet vilket par skor som passar dig bäst, och det är du själv.
10. Höjden på skons häl bör vara lämplig. En häl på 2 till 3 cm kan göra fotvalvet mer rimligt. Det kan få människors skinkor framåt, buken stramas och bröstet rätas ut, vilket får människor att se upprätt och energisk ut. Platta skor gör människors tyngdpunkt för långt tillbaka, och hälarna slår i marken när de går, och chocken kan överföras till hjärnan. En alltför hög klack kommer att göra tårna och mellanfoten mer ansträngande och klämda, vilket ökar belastningen på vrister och knän, och midja och mage måste höjas framåt för att bibehålla balansen, vilket lätt leder till belastning på muskler och ligament av midjan och rumpan.